风阻划船机 批发商 运动员赛艇划船机 家用健身房

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赛艇运动在欧美已有两百余年的历史，上世纪八十年代，在考虑到场地和天气等室外因素多变，一种更加方便训练者使用的室内模拟划船器械渐现雏形，一面世即受到广大赛艇运动员的青睐

随着时间发展，技术不断成熟，种类日趋多元，逐渐从健身房到家用健身爱好者中间流行开来

相对于动感单车、跑步机等器械，划船机的优势十分**

划船机另一个名字叫做陆地赛艇测功仪，可以通过桨频、速度、里程、卡路里消耗进行数据监测

而阻力动态变化的风阻划船机训练，已被运动捕捉系统等实验证实，划动数据的采集更为***

***数据可以为影响真实竞赛表现的重要指标——即耐久力、爆发力、速度感、协调性——提供更具对性的高效训练指导

风阻、磁阻划船机

如果要用器械减脂，除了跑步机、动感单车、椭圆仪等，划船机也是一个很好的选择，而且划船机对于全身肌肉训练比起前几个器械也要好些。无论是水阻还是电磁的都可以调动腿、臀、腰、腹、臂、肩等多个部位的收缩与伸展。如果掌握浆频和阻力的运用，不仅仅是有氧运动也可以做力量爆发训练。今天我们就来讲讲划船机的应用和选购。